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站内公告
全真内功内丹术——入手功夫（下乘功 炼精化炁）
来源:
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作者:demo01
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发布时间: 2017-01-18
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道教养生丹法，炼精化炁这一阶段是关键性的重点，因为他较筑基功夫更高一层。是在筑基基础上，进一步炼精气神。
精气神在炼精化炁阶段总称为“药”。筑基功夫是修补三者的补足，是初步预备功法，术语称为“道术”阶段，三宝——精气神补足后，才能进入炼内丹阶段，术语称为“仙术”阶段。
精气神在炼精化炁阶段总称为“药”。筑基功夫是修补三者的补足，是初步预备功法，术语称为“道术”阶段，三宝——精气神补足后，才能进入炼内丹阶段，术语称为“仙术”阶段。
道教养生丹法，炼精化炁这一阶段是关键性的重点，因为他较筑基功夫更高一层。是在筑基基础上，进一步炼精气神。
精气神在炼精化炁阶段总称为“药”。筑基功夫是修补三者的补足，是初步预备功法，术语称为“道术”阶段，三宝——精气神补足后，才能进入炼内丹阶段，术语称为“仙术”阶段。
筑基时三宝补足的表现有的说是：“精满不思欲，气满不思食，神满不思睡”，但这只是一个概念。而炼师在指导时则观察眼睛、牙齿、声音来判定进益程度。即口诀所称：“神足现于目光，气足现于声音，精足现于牙齿”。另外，丹田紧满如石，步履轻柔如飞，每当开始行功，则药源活泼，天机畅旺，水质清真，此时即转入炼精化炁功夫了。
炼精化炁阶段也称“白日关”，比喻百日成功，其实只是泛指，并非必须一百天完成。
精气神在炼精化炁阶段总称为“药”。筑基功夫是修补三者的补足，是初步预备功法，术语称为“道术”阶段，三宝——精气神补足后，才能进入炼内丹阶段，术语称为“仙术”阶段。
筑基时三宝补足的表现有的说是：“精满不思欲，气满不思食，神满不思睡”，但这只是一个概念。而炼师在指导时则观察眼睛、牙齿、声音来判定进益程度。即口诀所称：“神足现于目光，气足现于声音，精足现于牙齿”。另外，丹田紧满如石，步履轻柔如飞，每当开始行功，则药源活泼，天机畅旺，水质清真，此时即转入炼精化炁功夫了。
炼精化炁阶段也称“白日关”，比喻百日成功，其实只是泛指，并非必须一百天完成。